Pontecesures acogerá mañana un taller para la prevención del tabaquismo.

La iniciativa Concellos Saudables presentara mañana viernes a las 11 horas en el polideportivo municipal cesureño, un taller de Prevención del Tabaquismo, que estará dirigido por Manuel Isorna Folgar, técnico de prevención de drogodependencias. Así, este programa se enmarca dentro de las iniciativas que el municipio está llevando a cabo para ayudar a los vecinos a llevar una vida diaria más sana. Se trata de una inciativa dirigida a niños mayores de 8 años y adultos, que podrán acudir al taller en el que se le explicará como prevenir la adicción al tabaco, así como las consecuencias de éste.

DIARIO DE AROUSA, 20/08/09

Las actividades de «Concellos Saudables» atraen cada semana a unas cien personas.

Alrededor de un centenar de personas participan cada semana en las actividades que la unidad de ??Concellos Saudables? promueve en el municipio de Pontecesures. Los niños son los que más respaldan esta iniciativa, ya que acuden cerca de 80 a la semana, mientras que los adultos se cifran en unos quince.
Este plan de actividades tiene como objetivo fomentar entre la ciudadanía una vida saludable, mediante la realización de ejercicios, promoción de una alimentación adecuada y programas de prevención del tabaquismo o el alcoholismo. Está promovido por la Consellería de Sanidade, para tratar de cumplir los objetivos del Plan de Saúde de Galicia 2006-2010.

Entre las actividades para adultos que se ofertan en Pontecesures se encuentran gimnasia de mantenimiento o senderismo. Los niños pueden disfrutar de juegos predeportivos, hockey, badminton, batuka, aeróbic, actividades acuáticas, rutas en bicicleta o juegos populares. También se realizan talleres de alimentación saludable y consultas personalizadas con una nutricionista, que ofrece consejos y recomendaciones a los vecinos que sufran problemas o trastornos alimenticios.

Hoy mismo se celebrará una actividad correspondiente a este programa. Será en el pabellón municipal a partir de las 11 horas y se trata de un taller de prevención del tabaco y el alcoholismo que impartirá el técnico en prevención de drogodependencias Manuel Isorna.

El gobierno local cesureño hace un llamamiento a niños y mayores para que se incorporen a estas actividades. El listado completo puede consultarse en la web www.concellossaudables.com y también puede obtenerse más información en el departamento de Servizos Sociais.

DIARIO DE AROUSA, 13/08/09

La estudiante de medicina, Laura Porrúa, transmitirá a pie de calle hábitos saludables.

Laura, que pertenece a la asociación Meiga, organizadora de la jornada, es hija del cesureño (de San Xulián), Juan Porrúa Pardal.

Alumnos de la USC celebran una jornada informativa en el Toural para enseñar a prevenir enfermedades ·· Se realizarán varias pruebas sanitarias y talleres

Dispuestos a «transmitir a pie de calle y desde una perspectiva desenfadada los hábitos de vida saludable», un grupo de estudiantes de Medicina de la USC asociados a Meiga celebrarán hoy una jornada informativa en O Toural, en la que, como ya viene siendo habitual en los últimos años, habrá talleres, juegos didácticos y demostraciones, y se realizarán diversas pruebas médicas como tomas de tensión y mediciones de glucosa.

Javier López y Laura Porrúa, miembros de la Asociación Meiga (Medicina Intercambios Galicia), insistieron en la necesidad de «concienciar a la gente de la importancia que tiene adquirir hábitos saludables para prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida».

De ahí, que los jóvenes estudiantes de Medicina no hayan escatimado esfuerzos a la hora de organizar una jornada en la que tendrán cabida desde mesas informativas de distintas asociaciones sociosanitarias a juegos lúdicos relacionados con la salud, talleres preventivos o experimentos divertidos «como el de la botella fumadora, relacionada con el efecto nocivo del tabaco», explican, «que es uno de los que más éxito tienen».

En su experiencia de años anteriores, Javier y Laura afirman que «en general, la gente es muy participativa y se muestra muy interesada en los temas relacionados con la salud», aunque sus principales preocupaciones dependen «de la edad. Es decir, a los jóvenes les interesan más los aspectos relacionados con las adicciones o las enfermedades de transmisión sexual, mientras que a la gente de mediana edad le preocupa la diabetes y las enfermedades cardiovasculares».

De hecho, ambos afirman que «la hipertensión es un tema sobre el que la mayoría está concienciada, por lo que suele haber colas para la toma de tensión».

«También», dicen, «suele haber mucha demanda de información sobre el tabaquismo y los métodos más eficaces para dejar de fumar, así como para todos los aspectos relacionados con el sobrepeso y la alimentación».

En la jornada, los estudiantes de la USC enseñarán también aspectos de la salud materno infantil, tráfico, envejecimiento saludable y ejercicios para mejorar la condición física y psíquica, sin olvidar información sobre distintas dolencias, algunas comunes y otras más desconocidas.

Además, este año volverá a repetirse el hospital de muñecos, una de las estrellas seguras de la jornada, a juzgar por la gran acogida que le dieron los niños en la anterior edición. «Su objetivo», explican, «es que los niños le pierdan el miedo a los médicos», algo que consiguen «convirtiéndolos a ellos en pequeños doctores, vistiéndolos con bata blanca y enseñándoles a hacer chequeos a sus peluches».

El lado humano de la salud

En definitiva, se trata de organizar una jornada que muestre «el lado más humano de la salud», al tiempo que a los estudiantes universitarios les ayuda a «adquirir un poco más de práctica, no sólo realizando las pruebas médicas, sino sobre todo en el trato a los pacientes, ya que es muy importante saber transmitir correctamente la información».

LAS CLAVES. Amplio horario con entrada libre

La jornada se desarrollará en horario de 10.30 a 20.00 horas con entrada libre. Además de stands informativos y talleres, habrá medición de niveles de glucosa, toma de tensión, cálculo del índice de masa corporal, y pruebas de cálculo de monóxido de carbono con un coxímetro.

Una asociación de jóvenes inquietos

La Asociación Meiga, en la Facultad de Medicina de la USC, es una organización de intercambios clínicos y de investigación entre distintas facultades del mundo. Además, tiene varios grupos de trabajo sobre temas de salud, el fomentos de hábitos saludables y la educación médica .

EL CORREO GALLEGO, 10/05/09