Red de seguridad para cuidadores.

Pontecesures quiere echar un cabo a quienes se consagran a la atención de dependientes.

Mujeres que frisan el medio siglo de vida. Ese es el perfil de quienes, en Galicia, se dedican a cuidar familiares que presentan algún tipo de discapacidad o de enfermedad que los incapacita. Forman, todas ellas, un gran colectivo en el que se repara pocas veces. Un gran ejército abnegado y que suele tener problemas para pedir ayuda, aunque la necesitan. Por esa razón, el Concello de Pontecesures y la asociación Medrando Xuntos ha organizado para hoy una charla en la que pretenden explicar a estas cuidadoras que para poder atender problemas familiares, es necesario, en primer lugar, dedicar algo de tiempo a atenderse a si mismas.
La charla, que pretende dar pie a la creación de un grupo de apoio, será impartida por Carlos Vila. ?l nos explica que “existe xa a síndrome do coidador. Céntranse tanto no coidado de seu familiar que nin comen, nin durmen ben, deixan as súas afeccións e os seus amigos….”. No piden ayuda porque les resulta inaceptable la idea, porque les genera incluso sentimiento de culpa. “Pero coidar de alguén ás 24 horas do día pasa factura” y genera una sobrecarga emocional que se puede aligerar “recuperando pequenos espazos” diarios para un mesmo, indo a tomar un café ou a dar un paseo”, o, por qué no, acudir a la charla que mañana, a las 20:30 horas, se celebrará en el Centro Xuvenil de Ponteceswures. y es que “o primeiro paso para coidar ben a un familiar é coidarse un mesmo”.

LA VOZ DE GALICIA, 28/04/13

La asociación “Festa Rachada” encargada de las fiestas del Carmen 2013 convoca a los hosteleros.

El presidente de esta asociación cultural, Elías Sanmarco Enrique, convocó a los hosteleros cesureños para celebrar una reunión el lunes 29 de abril, a las 21 horas, en el salón de plenos de la Casa Consistorial de Pontecesures. El objeto de la reunión, según la nota distribuída, es comentar e informar del proyecto de las fiestas de este año, añadiendose que las opiniones de los asistentes a la reunión serán importantes para los organizadores.

CIPa presenta un recurso de reposición sobre la contratación del servicio de limpieza a Seigal.

Cnverxencia de Indepen­dentes de Padrón (CIPa) presentó un recurso de reposición contra la práctica usada por el Concello de contratar determinados servicios de limpieza a la empresa Seigal. Además, dicho recurso tiene por objeto instar al ejecutivo local a cumplir la norma­tiva en materia de contratación. Así, el portavoz de CIPa, Eloy Rodríguez Carbia, recalca que el Concello contrató los servicios de Seigal pa­ra limpieza viaria y plaza de abas­tos desde el inicio de la legislatura, facturando a ésta pagos anuales por importe de 23.530 ?; 53.925 ? y 6.913 euros.

EL CORREO GALLEGO, 28/04/13

Prevención das drogodependencias en Pontecesures.

O Concello de Pontecesures continúa na labor de prevención das drogodependencias, e ten elaborado un plan de actuación no ámbito escolar, a desenvolver nos vindeiros meses.

A iniciativa enmárcase no convenio firmado polos concellos de Catoira e Pontecesures  e coa colaboración do colexio de Infantil y Primaria cesureño, no que se celebrarán as charlas.

Este plan de prevención, consta dun Programa de Adestramento en habilidades sociais (3º ciclo de Educación Primaria, 5º e 6º curso), realizado en seis sesións dunha hora de duración traballando de forma activa e participativa temas como a asertividade, empatía, autoestima, presión de grupo e acoso escolar.

Por outra parte, levarase a cabo un programa de Prevención Específico con Adolescentes (1º, 2º, 3º e 4º de E.S.O). Mediante charlas, obradoiros, coloquios, e a proxección de material audiovisual, e co apio para a realización de actividades duns cadernos entregados a cada un dos alumnos,  o programa de prevención específico con adolescentes, busca potenciar os factores de protección dos alumnos, á vez que os capacita para ser críticos coas mensaxes que os inciten ao consumo de drogas, sobre todo tabaco, alcohol e cannabis; entre outras das estratexias que favorecerán este rexeitamento crítico ao consumo, estaría a capacidade para identificar situacións emotivas negativas, á resistencia á presión do grupo ou a aprendizaxe de estratexias de resolución de conflitos e a procura de apoio na familia nos momentos máis difíciles.

A actividade estrutúrase en sesións dunha hora de duración con cada un dos grupos, até conseguir un total de 8 sesións.

Charla aos coidadores de dependentes de Pontecesures.

cartel charla web

O Concello de Pontecesures, coa colaboración da Asociación Medrando Á Par, entidade sen ánimo de lucro que está a desenvolver proxectos destinados á poboación en xeral dende unha perspectiva sociofamiliar  e educativa, celebrará unha charla-coloquio o vindeiro luns día 29 de abril no local do Club Xuvenil ás 20,30 horas, que será impartida por un dos seus colaboradores, o profesor Carlos Vila Lago.

Jose Expósito, presidente da Asociación Medrando Á Par, apunta que, sendo cada día máis as persoas que deben coidar dunha persoa dependente na súa familia, existe a necesidade de apoiar a aquelas familias que están a vivir esta situación, sendo conscentes de que o primeiro paso para coidar ben a un familiar é coidarse a un mesmo.

 As familias adoitamos pensar qua ninguén como nós pode coidar a esa persoa dependente, que cun pouco de esforzo esa persoa estará moi ben coidada, xa que é un labor que significa dedicación, esmero, entrega de tempo e afecto cara á persoa coidada; e quen senón alguén como nós para proporcionalo.

Pero a entrega e a dedicación non chegan; con moita frecuencia atopamos que a persoa cuidadora esquécese dela mesma e con frecuencia prodúcese unha sobrecarga que de non abordala pode desencadear en problemas de saúde, depresión, dor crónico, illamento, etc.

Nesta sesión de formación/charla preténdese que as familias sexan capaces de aliviar a tensión emocional acumulada ao longo do tempo, romper o illamento que se asocia á tarefa de coidar a un dependente, pedir axuda, buscar a forma de recuperar as actividades sociais e de lecer, afastar ou eliminar os sentimentos de culpa, comprender e aceptar os sentimentos positivos e negativos derivados da tarefa de coidar; en definitiva, dar unhas ferramentas ao cuidador para que se coide e así poida dar ao dependente os coidados máis axeitados.

Denuncian la presencia de hierbas y basura en la Fonte de Zabala.

FONTEZ

La fuente de Pontecesures cuyo estado denuncia Luis Sabariz.

El manantial se encuentra entre el Camiño de San Xulián y la carretera Nacional 550

La Agrupación Cidadá de Pontecesures (ACP), liderada por el edil Luis Ángel Sabariz Rolán, denuncia el estado de abandono en que se encuentra el entorno de una conocida fuente situada en el Camiño de San Xulián, que comunica con la N-550. Se trata de la que muchos vecinos conocen como “Fonte de Zabala”, donde según el edil independiente se localizan numerosos desperdicios y algunas hierbas que afean el espacio y proyectan imagen de abandono, a pesar de ser “un paso muy concurrido”. Y esa mala imagen a la que alude Sabariz no parece lo peor, ya que además “el agua se filtra al pavimento y puede provocar resbalones”.

Explicado todo esto, alega que el manantial se acondicionó durante el anterior mandato, junto con la plaza en la que se encuentra. Y “es una lástima que el actual gobierno tenga este espacio totalmente abandonado, por lo que pedimos que solucione el problema de la filtración de agua y limpie el entorno”.

FARO DE VIGO, 24/04/13